栄養バランスが良く、低カロリー それがスーパーフードです。
「ヘルシーだけどお腹は満たされる」そんなメニューをご紹介。


◆◆メニュー◆◆

3月22日（火）
【カラーで決まる！栄養バランス】
・中南米風魚介のマリネ
・トマトご飯
・スーパーフードスープ
・エナジーバー


オンラインレッスンもございます。詳しくはこちらからご覧ください。
 

教室	クッキングサロン栄
曜日・時間帯	第4火曜日・10：30～12：30
開催日	3/22
開催期/回数/受講料	１～３月/3ヶ月３回/13,200円
講師	渡部 裕子
備考	持ち物：エプロン・筆記用具・ハンドタオル 講座の申込についての注意事項は利用規約をご確認ください。
体験・見学	詳しくはお問い合わせください。 【お申込み・お問い合わせ】 東邦ガスカルチャースクール受付センター TEL052-242-7177 オンラインでのご予約 https://web.my-class.jp/tohogas ※4月～6月の講座受付はお電話にてお問合せください。 （ホームページのメンテナンス中のためご了承下さい。）